• Passer à la navigation principale
  • Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale
  • Passer au pied de page

Trouvervotreavocat.com

Trouver un bon avocat pas cher

  • Demander un Avocat
  • Fiches pratiques
  • Les Avocats
  • Actualités & condamnations
  • Avocats, rejoignez notre réseau
  • Questions fréquentes

Comment toucher le chômage après une démission ?

Accueil » Fiches pratiques » Droit du Travail » Contrat de Travail » Comment toucher le chômage après une démission ?

  • share on facebook
  • share on twitter
  • share on linkedin
  • share by email
Camille de Trouvervotreavocat.com
Publié le 10 décembre 2020 par Camille DE TROUVERVOTREAVOCAT.COM
Juriste et rédactrice juridique en Droit de la famille et Droit international

Est-il possible de toucher le chômage après une démission ? Lorsque vous êtes salarié, quitter votre emploi peut être risqué financièrement. Percevoir le chômage est souvent une condition pour un départ. Heureusement, il existe plusieurs situations permettant de toucher le chômage après une démission.

👉 Vous n’êtes pas certain des démarches à suivre dans votre cas ? Suivez le guide.

Table des matières

  • L’allocation chômage pour compenser la perte involontaire de l’emploi
  • Toucher le chômage après une démission pour motif légitime
  • Toucher le chômage après une démission sans motif légitime

L’allocation chômage pour compenser la perte involontaire de l’emploi

il faut au moins 6 mois d'ancienneté pour toucher le chômage
Avoir plus de 6 mois d’ancienneté

La période de travail nécessaire pour toucher le chômage

Par principe, un salarié a droit à une allocation chômage lorsqu’il perd son emploi. C’est Pôle emploi qui va traiter votre dossier. Cette allocation permet de remplacer le revenu d’activité, le temps du retour à l’emploi.

Pour cela, vous devez avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 h) au cours des 24 derniers mois. Cette période est de 36 derniers mois pour les plus de 53 ans.

À savoir

Avec la pandémie de Covid-19, la période de travail nécessaire est passée à 88 jours (4 mois).

un départ de l'entreprise
La perte involontaire de l’emploi

Le principe de perte involontaire de l’emploi pour toucher le chômage

Cette allocation dépend également des conditions de la perte de l’emploi. En principe, on ne peut pas toucher le chômage lorsque l’on a quitté volontairement son emploi.

Les cas de départs involontaires sont limités :

  • Le licenciement
  • La rupture conventionnelle d’un CDI
  • La fin d’un contrat à durée déterminée (CDD)

Il est également possible de toucher le chômage, selon certaines conditions, en cas d’abandon de poste.

démission
La démission pour motif légitime

La démission : départ volontaire du salarié

La démission correspond au départ du salarié, à son initiative. Normalement, la démission n’est possible que pour les salariés en CDI.  Elle ne concerne pas les CDD et contrats en intérim (cas de ruptures du contrat limités).

Comme le départ est volontaire, le chômage n’est normalement pas possible. Toutefois, vous pouvez percevoir l’allocation chômage si le départ est assimilé à une privation involontaire d’emploi. Il s’agit notamment des cas de démission pour motif légitime.

Découvrez nos avocats experts en contrat de travailDécouvrez nos avocats
Me Vallier
Me Vallier
★★★★★ (2)
Nice
Disponible
Contacter
Me Vançon
Me Vançon
★★★★★ (1)
Saint-nazaire
Disponible
Contacter
Me Leclaire
Me Leclaire
★★★★★ (2)
Paris
Disponible
Contacter
Me Acheli
Me Acheli
★★★★★ (13)
ARGENTEUIL
Disponible
Contacter
Me Mokaddem
Me Mokaddem
★★★★★ (6)
Paris
Disponible
Contacter
Me Bensoussan
Me Bensoussan
★★★★★ (8)
Marseille
Disponible
Contacter
Me Sultan
Me Sultan
★★★★★ (140)
Paris
Disponible
Contacter
Me Delmas
Me Delmas
★★★★★ (7)
Paris
Disponible
Contacter
Me Martin-lilet
Me Martin-lilet
★★★★☆ (8)
Marseille
Disponible
Contacter
Me Touny
Me Touny
★★★★★ (2)
Paris
Disponible
Contacter

Toucher le chômage après une démission pour motif légitime

Un certain nombre de cas listés par la loi sont considérés comme motifs légitimes. Ces cas de motifs légitimes peuvent être :

  • Un motif personnel
  • Un motif professionnel
  • Un projet de reconversion professionnelle

Les cas de démission pour motif personnel

Il existe plusieurs motifs personnels permettant de toucher le chômage après une démission. Ces motifs sont définis strictement par la loi.

déménagement
Démission pour déménagement

Vous démissionnez pour cause de déménagement

Deux cas de déménagement permettent de toucher le chômage après une démission :

  • Vous suivez la personne avec qui vous vivez en couple : votre partenaire doit déménager pour raison professionnelle (activité salariée ou non). Il n’est pas nécessaire d’être marié ou pacsé, mais il faut effectivement vivre en couple.
  • Vous vous mariez ou pacsez, ce qui entraîne un déménagement : la démission doit intervenir moins de deux mois après le mariage ou le pacs. De plus, la nouvelle adresse rend impossible de continuer votre activité professionnelle.
un couple se sépare
Les problèmes familiaux graves peuvent justifier le déménagement

Vous êtes victime de violences conjugales

Si vous êtes victime de violences conjugales, vous forçant à déménager, votre nouvelle adresse vous empêche peut-être de conserver votre emploi.

Pour que la démission soit légitime, vous devez déposer plainte auprès du procureur de la République.

Vous avez un enfant handicapé à charge

Votre enfant handicapé est dans une structure d’accueil éloignée de votre domicile. Dans ce cas, vous pouvez démissionner pour déménager et vous rapprocher de cette structure.

un enfant handicapé
Le déménagement pour aider la prise en charge de l’enfant

En déménageant, vous vous éloignez de votre lieu de travail vous obligeant à démissionner. La démission est ici un cas légitime ouvrant les droits à l’allocation chômage.

Vous êtes une personne mineure

Pour les personnes de moins de 18 ans qui travaillent, il est possible de démissionner pour cause de déménagement. La démission donne droit au chômage lorsque le mineur :

  • Suit ses parents qui déménagent
  • Suit son tuteur ou curateur qui déménage
un mineur qui travaille
Mineur avec contrat de travail

Les cas de démission pour motif professionnel

Certaines circonstances professionnelles permettent de toucher le chômage après une démission.

Création ou reprise d’entreprise suivie d’une cessation d’activité

La création d’entreprise est un motif courant de démission. Se priver de revenus peut être une prise de risque lorsque la nouvelle activité n’offre pas de garanties de revenus.

startup
Créer son entreprise

C’est pourquoi les créateurs d’entreprise ayant démissionné ont désormais accès au chômage si l’activité de la nouvelle entreprise prend fin.

Les conditions pour toucher le chômage sont les suivantes :

  • Démissionner d’un emploi salarié pour créer ou reprendre une entreprise
  • L’entreprise créée ou reprise doit être enregistrée au registre du commerce et des sociétés (RCS)
  • Ne pas percevoir de chômage après la démission de l’emploi salarié
  • L’activité de l’entreprise créée ou reprise cesse pour des raisons indépendantes de la volonté du créateur ou repreneur.
recevoir un chèque
Salaire non payé est une raison suffisante

Absence de versement du salaire par l’employeur

Une démission est légitime lorsque votre employeur ne verse pas votre salaire. Il peut s’agir de la totalité ou d’une partie du salaire.

Avant de démissionner, il faut pouvoir prouver la situation. Le salarié doit obtenir une ordonnance de référé du conseil de prud’hommes. Cette ordonnance oblige l’employeur à verser les salaires non versés. Elle prouve également qu’il y a eu non-versement justifiant la démission légitime.

Victime d’actes délictueux sur le lieu de travail

Lorsque vous êtes victime d’actes délictueux au travail, la démission est un motif légitime.

Avant de démissionner, vous devez porter plainte pour les faits délictueux. Le récépissé de dépôt de plainte est nécessaire pour le reste de la procédure.

harcèlement
Harcèlement au travail
Le cas d’une démission pour harcèlement moral au travail

Jean travaille pour une entreprise de communication. Au sein de son équipe, Marc a un comportement problématique avec lui. En effet, Marc critique systématiquement le travail de Jean, notamment en envoyant des emails malveillants au reste de l’équipe. Pendant les réunions d’équipe, Jean est systématiquement rabaissé par Marc. Marc a insulté Jean à plusieurs reprises, et tient régulièrement des propos très dégradants. À cause de ces faits, Jean se rend au travail très stressé, et est incapable de mener à bien ses projets professionnels.

Ces faits constituent du harcèlement moral, comme défini par le Code pénal. Le harcèlement moral au travail est un acte délictuel, et peut donc justifier une démission légitime. Jean a pris sa décision, il ne peut plus travailler au sein de cette entreprise.

Jean dépose plainte auprès du procureur de la République. Lors du dépôt de plainte, il doit mentionner tous les faits de harcèlement, avec le plus de précision possible. En effet, le délit d’harcèlement moral est constitué notamment en raison de la répétition des comportements problématiques. Jean doit donc rendre compte de tous les effets constituant ce harcèlement.

Une fois la démission actée, Jean transmet le récépissé de son dépôt de plainte à Pôle emploi pour toucher son chômage.

démission rapide
Démissionner de son emploi moins de 65 jours après l’embauche

Démission d’un nouvel emploi après licenciement

La démission est considérée comme légitime si vous réunissez les trois conditions suivantes :

  • Avoir subi un licenciement (personnel ou économique), ou une rupture conventionnelle ou une fin de CDD.
  • Ne pas avoir été inscrit comme demandeur d’emploi après la perte du premier emploi.
  • Avoir démissionné de votre nouvel emploi, moins de 65 jours ouvrés après l’embauche.
formateur
Formation après un contrat aidé

Départ en formation

La démission est considérée comme légitime pour les contrats aidés et les CDD d’Insertion (CDDI), pour un départ en formation.

Pour toucher le chômage dans ce cas il faut :

  • Avoir été affilié au régime d’assurance chômage pendant 3 années en continu
  • Suivre le dispositif d’accompagnement du conseil en évolution professionnelle (CEP) avant de démissionner.

Démission pour un contrat de service civique ou un contrat de volontariat

Lorsque vous démissionnez pour un contrat de service civique ou un contrat de volontariat (VSI ou volontariat associatif), vous pouvez toucher le chômage.

Ces contrats sont généralement faiblement indemnisés, ce qui justifie la possibilité de chômage. Vous continuerez à toucher l’allocation chômage même si votre contrat de volontariat prend fin avant d’arriver à son terme.

changement
Se reconvertir

Le cas de démission pour reconversion professionnelle

Depuis 2019, il est possible de toucher le chômage après une démission, si vous souhaitez vous lancer dans une reconversion professionnelle. Il y a trois conditions à respecter :

  • Démissionner d’un CDI
  • Avoir travaillé au moins 5 ans (1300 jours travaillés) en continu avant la démission
  • Poursuivre un projet réel et sérieux de reconversion professionnelle

Le projet de reconversion professionnelle peut prendre la forme d’une formation ou de la reprise ou création d’entreprise.

Le conseil en évolution professionnelle (CEP) doit accompagner votre projet de reconversion. Une commission paritaire interprofessionnelle régionale (CPIR) valide ensuite le projet.

Pôle emploi prend le relais de l’accompagnement après votre inscription ouvrant le droit au chômage.

chomage
Les autres cas pour toucher le chômage
Besoin d'un avocat pour un contrat de travail ?
Déposez votre demande 750 avocats inscrits. Obtenez gratuitement 3 devis d'avocats en moins de 5mn.

    Toucher le chômage après une démission sans motif légitime

    Certaines situations considérées comme des démissions sans motif légitime permettent de toucher le chômage.

    L’utilisation du reliquat de droits

    Lorsque vous avez un reliquat de droits avec un précédent emploi, vous pouvez en bénéficier après une démission. La démission doit être considérée comme involontaire.

    Pour cela, vous devez

    • Avoir un reliquat de droits non utilisés, issu d’une première perte d’emploi
    • Avoir travaillé moins de 65 jours ou 455 heures pour l’emploi duquel vous souhaitez démissionner.

    Attention, les droits du reliquat sont calculés à partir du précédent emploi. Si la rémunération de ce précédent emploi était inférieure au dernier emploi, l’utilisation du reliquat peut représenter une perte de revenus.

    La non-reconduction d’un CDD après une démission

    Après une démission qui ne permet pas une indemnisation chômage, la fin d’un CDD peut permettre d’ouvrir vos droits.

    Pour cela, il faut réunir plusieurs conditions :

    • Avoir été affilié au régime de l’assurance chômage pendant au moins 130 jours sur les 24 derniers mois
    • Avoir conclu un CDD pour au moins 65 jours de travail (environ 4 mois)
    • Le CDD n’est pas reconduit

    Il vaut mieux s’assurer de la conclusion du CDD avant de poser votre démission. En effet, si vous ne trouvez pas de CDD rapidement après votre démission, vous risquez de vous retrouver sans revenus pendant 4 mois.

    Attention à la période de préavis suivant la démission du CDI. Renseignez-vous sur sa durée et les possibilités de dispenses de préavis avant de démissionner.

    Le cas d’une démission suivie d’un CDD

    Jeanne travaille pour une entreprise en CDI depuis 4 ans. Pour diverses raisons, elle souhaite quitter son emploi, mais ne dispose pas d’un motif de démission légitime. Son employeur refuse une rupture conventionnelle.

    Elle commence par se renseigner sur la durée de son préavis en cas de démission. Son préavis est d’un mois. Elle se met ensuite à la recherche d’un CDD à temps plein d’une durée de 4 mois, dont la date de prise d’emploi n’est pas immédiate.

    Jeanne trouve une offre pour un CDD de 5 mois, dont le contrat démarre 6 semaines plus tard. Elle décroche ce nouveau travail et signe un CDD une semaine plus tard. Jeanne envoie immédiatement son préavis pour la démission de son CDI. Un mois plus tard, elle quitte définitivement son premier emploi. Une semaine après, elle démarre son CDD.

    Après 5 mois, son CDD prend fin. Il s’agit d’une perte involontaire d’emploi, qui ouvre droit aux allocations chômage. Jeanne effectue donc son inscription à Pôle emploi dès la fin du CDD, pour percevoir son chômage.

    avocat
    Se faire aider par un avocat pour faire réexaminer sa demande

    La demande de réexamen après une période de 4 mois

    Si votre situation ne correspond à aucun des cas de motif légitime. Que vous n’avez pas de reliquat de droits ou que vous ne trouvez pas de CDD. Vous pouvez demander la réévaluation de votre situation.

    Il vous faudra attendre 4 mois (121 jours) après la démission pour demander le réexamen de votre situation à Pôle emploi. Une instance paritaire régionale étudie les deux conditions suivantes :

    • Vous remplissez les conditions d’attribution du chômage, en dehors de la condition de privation involontaire d’emploi
    • Vous avez activement cherché un emploi ou une formation, preuves à l’appui

A propos de l'auteur

Camille de Trouvervotreavocat.com
Camille DE TROUVERVOTREAVOCAT.COM
Juriste et rédactrice juridique en Droit de la famille et Droit international


Juriste de formation (Master en Droit international des droits de l’homme à l’université de Grenoble), Camille bénéficie de plusieurs années d'expérience professionnelle au niveau international, au sein des services juridiques et de recherches de diverses ONG. En parallèle, Camille a pu se spécialiser en droit des contrats, en gestion et développement des entreprises, droit des sociétés et droit international des contrats.

Interactions du lecteur

Donnez votre avis sur cet article

Annuler la réponse

Les commentaires sur cet article sont rédigés par les visiteurs du site Trouvervotreavocat.com et ne sont pas rédigés par des avocats. Les contenus indiqués n'engagent en aucune manière le site trouvervotreavocat.com. En déposant un message, vous vous engagez à respecter nos conditions générales d'utilisation.

Aucun commentaire publié

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

Barre latérale principale

Qui sommes nous ?

Depuis 2014, nous avons aidé plus de 120000 personnes à trouver rapidement un bon avocat sur Internet.
Notre devise: Simple, rapide et gratuit.

Articles Similaires

  • Arrêt maladie et salaire : combien allez-vous toucher et qui vous paie ? Arrêt maladie et salaire : combien allez-vous toucher et qui vous paie ?
  • Vous envisagez un temps partiel ? Voici ce qu’il faut savoir Vous envisagez un temps partiel ? Voici ce qu’il faut savoir
  • Chômage technique : définition, conditions et indemnisation des salariés Chômage technique : définition, conditions et indemnisation des salariés
  • Comment rédiger un avenant au contrat d’une assistante maternelle : notre guide Comment rédiger un avenant au contrat d’une assistante maternelle : notre guide
  • Avenant au contrat : devez-vous le signer ? Avenant au contrat : devez-vous le signer ?

Signal visuel indiquant des demandes en coursLes dernières demandes

29/06/26 09:06 - Pénal - Crimes - Délits
Demande de A. G. pour un devis juridique dans le 01.
29/06/26 08:06 - Pénal - Crimes - Délits
Demande de A. C. pour une consultation dans le 30.
29/06/26 08:06 - Droit commercial
Demande de N. B. pour un devis juridique dans le 60.
29/06/26 07:06 - Droit du travail - Licenciement
Demande de P. B. pour une consultation dans le 92.
29/06/26 07:06 - Locataire Propriétaire
Demande de G. D. pour un devis juridique dans le 59.
symbole de trouvervotreavocat.comBesoin d'un avocat?
Déposez votre demande
un avocat heureux qui a de nombreuses affaires Vous êtes avocat?
Rejoignez notre réseau de 750 avocats dans toute la France.
Inscription en ligne

Footer

Qui sommes nous ?
Mentions légales

Conditions Générales d’Utilisation
Comment fonctionne notre classement ?

Politique de gestion des cookies
Politique de gestion des avis

Déclaration de Confidentialité
Engagement de Service

Copyright © 2026 · Trouvervotreavocat.com, édité par la société Awatech - 91, rue du Faubourg St Honoré Paris 75008 - Siret : 84006857100024.

Gérer les cookies

Pour offrir une meilleure expérience, nous utilisons les cookies pour stocker les informations des appareils. 

Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Gérer les options
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Gérer les cookies

Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. 

Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Gérer les options
  • {title}
  • {title}
  • {title}
  • Français